Crossfit & Bootcamp

Inleiding

CrossFit is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd. Door de vele variatie binnen CrossFit is het resultaatgericht trainen.

Maandag, woensdag, vrijdag 08:00 - 21:00
Dinsdag, donderdag 09:00 - 22:00
Zaterdag, zondag 09:00-12:00

Alle leeftijden, alle niveaus.

 

Contact

CrossFit IJmuiden
Floor Kok
Kromhoutstraat 50A
1976 BM IJmuiden
E-mail: info@crossfitijmuiden.com
Telefoon: 0255-577920
Website: www.crossfitijmuiden.com/